Einschreibezeitraum:
vom 05.02.2021 16:00 Uhr
bis 15.02.2021 12:00 Uhr
18 / 30 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 15:45 - 16:45 Uhr
Kursbeschreibung:
Achtung!
Online-Kurs über das Portal "ZOOM".
Einmaliger Kurs am 16.2.2021!
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Ziel ist eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Mein Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Das Hauptaugenmerk lege ich dabei auf die korrekte und konzentrierte Ausführung der einzelnen Übungen. Ich möchte, dass du zum Stundenende aufrechter und von Innen gestärkt den Kurs verlässt und dieses Bewusstsein mit in deinen Alltag nimmst.
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 16.02.2021 bis 16.02.2021
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 15:45 - 16:45 Uhr
Beitrag: | Studierende | 0,-- € | |
Mitarbeiter | 0,-- € | ||
Gäste | 0,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | keine Einschränkung | ||
Ort: | Online-Meeting | ||
Übungsleiterin: | |||
Marie | |||
Trainerin kontaktieren |